هل تترك زجاجة المياة في سيارتك؟

هل تترك زجاجة المياة في سيارتك؟ هل تسألت من قبل  هل من الامن ترك زجاجة ماء  في السيارة الساخنة وهل من الأمن شربها ؟ أم أنه من الأفضل لك رميها . من الأفضل لك عدم تناول زجاجة المياه المركونة في السيارة فقد ظهرت الكثير من الشائعات حول هذا الأمر حول أن  ترك مياه الشرب في … Read moreهل تترك زجاجة المياة في سيارتك؟

هل تعرف فوائد فاكهة القشطة؟

هل تعرف فوائد فاكهة القشطة؟

هل تعرف فوائد فاكهة القشطة؟ فاكهة القشطة هي فاكهة استوائية يرجع أصلها الي الهند ، وبنجلاديش ،وبكيستان وتشتهر بطعمها المميز الذي يكون مثل طعم الكسترد والتفاح المطبوخ فهذة النكهات تعطي لها طعماً لذيذاً ، وهي فاكهة ذات شكل بيضاوي يغطيها قشور حرشفية خضراء من الخارج وبيضاء من الداخل وتحتوي علي بعض البذور السوداء بداخلها.ويطلق عليها … Read moreهل تعرف فوائد فاكهة القشطة؟

طريقة لتنشيط الدورة الدموية

طريقة لتنشيط الدورة الدموية

طريقة لتنشيط الدورة الدموية أن كنت تريد تنشيط الدورة الدموية وزيادة كفاءة عمل دورتك الدموية يمكنك تحقيق كل ذلك عن طريق تناول مجموعة أطعمة تُحسن من عمل الدورة الدموية وتقوم بتنشيطها مما يترتب عليه صحة كاملة لجسمك ونشاط دائم لوظائف أجهزة جسمك . أن التفكيرفى أنظمة الدورة الدموية بالجسم مثل اوبر: إنه يحمل الدم والأكسجين … Read moreطريقة لتنشيط الدورة الدموية

بدائل طبيعية لمسكن الآلآم

بدائل طبيعية لمسكن الآلآم

بدائل طبيعية لمسكن الآلآم الباراسيتامول هو أحد الأدوية المصنعة والتى نعتمد عليها الى حد كبيرلتخفيف الألم ، كلما عانينا من الحمى ، آلام الجسم ، آلام العضلات ، الصداع ، أوآلام الأسنان ، فنتناوله كشراب فوارأو كأقراص ، ولكن فى الآونة الأخيرة ، أظهرت الدراسات آثاره الضارة وأدركنا أنه ليس آمنا كما كنا نعتقد ، … Read moreبدائل طبيعية لمسكن الآلآم

هشاشة العظام وعلاجها

هشاشة العظام وعلاجها

هشاشة العظام وعلاجها هشاشة العظام ويسمى أيضا باسم مرض المفاصل التنكسية ، هشاشة العظام هو الشكل الأكثر إنتشارا من إلتهاب المفاصل ، تحدث هشاشة العظام بسبب تآكل الغضاريف فى المفاصل مما يجعل العظام تحتك ببعضها البعض . نحن اليوم بصدد إعطائك بعض الوصفات الفعالة جدا في علاج هشاشة العظام وتخفيف ألمها أن كنت تعاني منها . فى … Read moreهشاشة العظام وعلاجها

هل تعلم فوائد الجزر؟

هل تعلم فوائد الجزر؟

هل تعلم فوائد الجزر؟ بالتأكيد هناك العديد من فوائد الجزر للصحة والجسم  ولكن فوائد عصير الجزر تبدو أكثر بكثير . لا شك أيضا إن الكثير من الأشخاص يحبون عصير الجزر ويتناولونه بكثرة دون أن يعرفوا فوائدة المتعددة، وبعض الأشخاص لا يتناولونه لأنهم لا يعرفون هذه الفوائد ولذلك فإننا سوف نقوم من خلال هذه المقالة بعرض ملف كامل … Read moreهل تعلم فوائد الجزر؟

الشطة وفوائدها

الشطة وفوائدها

الشطة وفوائدها تتعدد فوائد الشطة التي هي في الاصل الفلفل قد يمنع العديد من الامراض مثل السرطان وأمراض القلب والسكتة الدماغية وجلطات الدم، والسمنة، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكولسترول، والتهاب الشعب الهوائية وانتفاخ الرئة والسعال ونزلات البرد وقرحة المعدة . تستخدم الشطة كغذاء و توابل و أدوية عشبية لأكثر من 9000 سنة ، ويقال ان الشطة مفيدة … Read moreالشطة وفوائدها

ضغط الدم وعلاجه

ضغط الدم وعلاجه

ضغط الدم وعلاجه علاج ضغط الدم المرتفع يعد أحد العلاجات المهمة هذه الأيام .يُعرف ضغط الدم المرتفع  أيضاً بإسم إرتفاع ضغط الدم  أو القاتل الصامت . ينتشر ضغط الدم المرتفع في أمريكا بنسبة 90% و حتي الأن لم يتم تحديد سبب أساسي وراء ضغط الدم المرتفع فهو يرجع إلي حالات مرضية مختلفة مثل أمراض الكلي  و … Read moreضغط الدم وعلاجه

طريقة لتبييض الأسنان

طريقة لتبييض الأسنان

طريقة لتبييض الأسنان الحصول علي أسنان ناصعة البياض وتبييض الاسنان هي رغبة يومية عند معظم الأشخاص تقريباً . و ينفق الكثير المزيد من الأموال علي علاجات تبيض الأسنان  و خصوصاً إذا كانت أسنانه حساسة للغاية .  و لحسن الحظ أنت لست بحاجة إلي إنفاق الأموال علي تبيض الأسنان فقد قمنا بجمع وصفات طبيعية و القليل من … Read moreطريقة لتبييض الأسنان

تلميع الاخشاب في منزلك

تلميع الاخشاب في منزلك     تنظيف الخشب من الأوساخ يمكن اتباع الخطوات الآتية في عملية تنظيف الخشب من الأوساخ:تجهيز المواد والأدوات التي ستستخدم في التنظيف. اختيار مكانٍ جيّد التهوية للعمل فيه. تغطية الأرض بالورق المقوى واستخدام قطع القماش. ارتداء القفازات المطاطية، ثمّ استخدام المناشف الورقية في تنظيف الخشب. استخدام فرشاة المكنسة الكهربائية بلطف من … Read moreتلميع الاخشاب في منزلك

كيف اجعل بيتي متميز

كيف اجعل بيتي متميز     لاهتمام برائحة البيت للحفاظ على رائحة البيت جميلة، يمكن اتباع أحد الخطوات الآتية: استخدام الحمضيات أو الأعشاب العطرية: يمكن وضع الماء في قدر صغير على النّار، وإضافة شرائح من الحمضيات والأعشاب كالخزامى أو النعناع إليه، حيث ستساعد الحرارة على نشر هذه الروائح في جميع أرجاء المنزل. إشعال الشموع: هناك … Read moreكيف اجعل بيتي متميز

تزيين غرف النوم

تزيين غرف النوم

تزيين غرف النوم         ترتيب السرير يُعدّ ترتيب السرير من أسهل وأهمّ الخطوات عند ترتيب غرف النوم؛ وذلك لأن ترتيبه لا يستغرق سوى بضع دقائق صباحاً؛ فعدم ترتيبه يمنح غرف النوم الشكل الفوضوي غير المنظّم، لذلك يجب الحرص على ترتيبه بعناية من خلال ترتيب الوسائد والشراشف بشكل مُنظّم، كما أنّ السرير المُرتّب … Read moreتزيين غرف النوم

الملابس البيضاء وتنظيفها

الملابس البيضاء وتنظيفها

الملابس البيضاء وتنظيفها     نعالج الملابس البيضاء الملطخه ببقع الحبر بان ننقعها فى اللبن الزبادى لمدة  ساعتان علي الاقل حتّي تزول البقعه نهائيّاً. يمكننا ايضاً إستخدام طريقة اخرى فى ازالة بقعة الحبر من الملابس، كما بوضع ماده المسترده عليها، ثم تركها لمده ساعتين او اكثر حتّي يمتصها القماش تماماً، ومن ثمّ نغسلها بالصوره العاديّه. … Read moreالملابس البيضاء وتنظيفها

حلاً سهلاً لعفن الخشب

حلاً سهلاً لعفن الخشب

حلاً سهلاً لعفن الخشب   امسحي الدواليب باستمرار بواسطة الفوطة النظيفة المبللة لازالة  الدهون او بقايا المنظف المتبقيه. جففي الدواليب جيداً من خلال فوطة قطنيه نظيفه لانّ الدواليب الرطبه تتسخ بالشكلٍ الأسرع. أزيلي بقايا الطعام العالقه التى يصعب التخلص منها علي الرغم من فركها من خلال محلول بيكربونات الصوديوم، وعن طريق ان يمزج مع قليل … Read moreحلاً سهلاً لعفن الخشب

طريقة افضل لتصميم المطبخ

طريقة افضل لتصميم المطبخ

طريقة افضل لتصميم المطبخ اولاً الرفوف: يمكنك اضافة مجموعه من الرفوف من اجل وضع اطباق التقديم اوالصحون عليها، وكما يمكنكم وضع ورق الجدران خلف الرفوف حتي تتناسب مع ذوق الاشخاص، هذا  لإضافة لمسه زخرفيه غير متوقّعه، فيكون ذلك من خلال الإستفادة من كلّ شبر من المساحه لتخزين الادوات، لتوفير المساحه بذكاء. يمكننا قطع بالألوان المبهجة … Read moreطريقة افضل لتصميم المطبخ

اليكِ الحل الأمثل لتنظيف الكنب

اليكِ الحل الأمثل لتنظيف الكنب

اليكِ الحل الأمثل لتنظيف الكنب   قومي بنثر قليل من البيكنج باودر علي اماكن إتساخ القماش بالدهون، ثم تركه عليها حتي يمتص البقعه بالشكل الكامل، ومن ثمّ تنظيفها كالعاده. وتحضير محلولاً مكوّناً من المياه والكحول، ثم دعك البقعة به بقوه وسرعه، ومن ثمّ تنظيفه بقماش نظيف كالمعتاد. وفرد قليل من معجون الحلاقه على اي نوع … Read moreاليكِ الحل الأمثل لتنظيف الكنب

طريقة المُحافظه علي نظافة الكنب

طريقة المُحافظه علي نظافة الكنب

طريقة المُحافظه علي نظافة الكنب         اولاً الوقاية: تجنُّبي وضع الكنب فى الغُرفه التّى تُطِل  علي الطريق الرئيسيّ او الذّى تمُر منهُ السيارات بكثره ، حيث الدُخان المُنبعث منها ينتج عنه إتّساخ الكنب اوتلطُخه بالبقعٍ التي يصعُبُ ان تتخلُّصي منها. عدم التدخين في الغرفة التّى يوجدً فيها ، حيث القيام بهذا قد … Read moreطريقة المُحافظه علي نظافة الكنب

طريقه لغسل السجاد

طريقه لغسل السجاد

طريقه لغسل السجاد   قبل البدء بتنظف الموكيت او السجاد قومي عزيزتي بتكنيسها بالشكل الجيد بإستخدام المكنسه الكهربائيه حيث بذلك تتخلصي من اي غبار وأوساخ عالقه فيها. وفري الادوات المناسبه لعملية النظافة من فرشاه تنظيف السجاجيد الخشنه مع الماء مع خلطات النظافة مع القشاطة وغيره، ايضاً قومي بإيجاد مكان غسيل السجاد حيث يكون مكاناً واسعاً … Read moreطريقه لغسل السجاد

الموكيت وافضل الطرق للمحافظة عليه!!

طريقة المُحافظه علي نظافة الكنب

الموكيت وافضل الطرق للمحافظة عليه!!       عليك عزيزي القارئ ان كنت حاولت مراراً في الحصول على موكيت نظيف خالي من البقع فعليك ان تتعاقد مع شركة تنظيف بجدة وهي ستتولى تلك المهمة وتقوم بتنظيف الموكيت الخاص بك وازالة البقع منه واي اتساخات واتربة, كما ان شركة نظافة بجدة لديها منظفات تستخدمها في التنظيف … Read moreالموكيت وافضل الطرق للمحافظة عليه!!